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Nouvelle année

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La confiance en soi : un facteur de réussite scolaire.

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Comme l’ont démontré les études de HW Marsh (mars 1992), la réussite scolaire n’est pas réellement influencée par l’estime de soi. Bien sûr, si les élèves à faible estime de soi permanente n’ont pas l’énergie pour entreprendre des apprentissages, par contre les élèves à forte estime de soi permanente ne réussissent pas réellement mieux, à cause de leur incapacité à se remettre en question.

Le facteur prépondérant est plutôt un des composants de l’estime de soi : «la confiance en soi».

En effet, l’apprentissage est une remise en question de ses propres certitudes, puisque nous passons par plusieurs niveaux :

  1. Inconsciemment incompétent : je ne sais pas que cela existe, et ne sait pas l’étendue de ce que je ne connais pas.
  2. Consciemment incompétent : je sais que je ne sais pas ! Quel progrès ! C’est le niveau de la prise de conscience.
  3. Consciemment compétent : je sais ce que je sais et doit y porter son attention pour faire.
  4. Inconsciemment compétent :  je sais ce que je sais et le fait sans y penser.

Ici on pourrait parler des niveaux de la transmission (*voir note de bas de page)

Dans les cas de nos enfants, cela signifie qu’ils vont passer par le point 2 qui est un passage stressant !

Je dois changer mes croyances : «tu te rends compte ?» «ce n’est pas ce que je croyais…» «Ce n’est pas si simple !» «Est-ce que je vais réussir ?» Et la peur apparait. La peur de l’échec, la peur de ne pas être à la hauteur, et même la peur de réussir avec ses corollaires (peur de ne pas pouvoir rester à la hauteur, peur de ne plus être aimé par les adultes, d’être rejeté par mes pairs… etc.)

Et si je change ? Mes parents vont-ils encore m’aimer ?

pjAlors que faire ?

OSER !

Oser apprendre. Oser se remettre en cause. Oser affronter l’échec. Oser devenir meilleur.

Et nous parents, que faire ? Pour entretenir cette confiance en soi ? Aimer nos enfants ! C’est pas aussi simple, non ?

Pas si simple, car nous oscillons entre couver le petit oisillon qui sort du nid, et le laisser aller tout seul. Nous oscillons entre poser des limites et tout donner pour sa réussite.

Or entre ces deux extrêmes, il est nécessaire de faire un moyen terme et trouver notre voie du milieu qui va lui permettre d’entretenir cette confiance en lui.

  • Cela commence par l’acceptation de qui il est : c’est à dire l’aimer inconditionnellement.
  • Ensuite la responsabilisation : Être responsable c’est être plus que ce que je fais (ex: je ne suis pas nulle, c’est mon attitude dans ce contexte qui fait que je ne me sens pas à la hauteur)
  • Puis le stimuler en focalisant le projecteur sur ses réussites
  • En gardant un haut niveau d’exigence pour lui montrer que VOUS avez confiance en son potentiel. Ne pas accepter le discours : « Ce n’est pas ma faute ! » et le remplacer par « Qu’est-ce qui dépend de toi pour aller vers ton objectif.

Et d’autres points que nous pourrons aborder ensemble lors d’entretiens individuels, ou collectifs pendant cette année scolaire qui commence.

Et en attendant que faire ? Commencer par lui dire ce que vous pensez réellement : « je t’aime » c’est facile… ou non ?


* Puis nous trouvons les niveaux de la transmission qui ne sont pas le sujet de cet article, mais que je vous cite pour mémoire : Consciemment incompétent de sa capacité à transmettre, consciemment compétent de sa capacité à transmettre, inconsciemment compétent de sa capacité à transmettre 

 

Mes voeux de bonheur les plus sincères

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En ce mois de Janvier, il est coutume d’adresser ses voeux aux personnes que l’on aime et à nos relations. Super c’est une opportunité de prendre des nouvelles d’ami(e)s que l’on à pas vu depuis un certain temps, de rester en lien avec des membres de la famille … et après que faisons nous de ces voeux ?

Et si on commençais pas nous, de quoi ai-je envie pour 2015 ?
Quelles sont mes priorités pour cette année ?

Qu’est ce que j’ai envie de réaliser pour de « vrai » et si je faisais de ces voeux une occasion de faire le point: pour moi, mon couple, ma famille
et si je tenais mes engagements ce serais comment ?

DSCN0394Avez vous envie d’avancer vers la joie et la réussite
avec un bagage essentiel votre confiance en vous
et dans ce que vous pouvez faire de votre vie ?

Alors si vous avez envie d’un coup de pouce appeler moi.

 

C’est la rentrée

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Une nouvelle année scolaire commence peut-être même une nouvelle étape pour votre enfant changement de classe de camarades, de maîtresse, prof.

Pour certains c’est avec joie que sont accueillies ces nouvelles découvertes pour d´autres la routine et puis il y a ceux qui trépignent des pieds, ceux qui ont mal au ventre, ceux qui ne sont pas heureux d’aller user leur pantalon sur le banc de l’école, à quoi bon, pour quoi fait, c’est si bon d’être à la maison …

Comment aider nos chérubins à aimer l’école ?

Aller à la recherche de leur motivation clés de leur succès, l ‘entretenir.

Cela vous dit, alors entretien individuel pour les parents les meilleurs coachs pour leurs enfants, et pour les adolescents séances particulières en plus.

plus d’info me contacter.Heureux ensemble

Soutenez la motivation de vos enfants

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Pour que la motivation soit efficace et durable, vérifiez la présence de 3 éléments indispensables en ayant une discussion avec notre enfant et surtout en étant à son écoute.

1. Le Sens  : Vérifiez que la tâche ou le projet corresponde aux valeurs de votre enfant et quelles sont bien connectées à ce projet. Si les valeurs qui motivent le projet sont imposées par vous-même ou par toute autre personne, l’enfant risque de se sentir sous la contrainte, quand bien même il y aurait une récompense à la réussite de la tâche.  La récompense ne sera qu’une motivation à court terme le détournant du sens véritable de l’action et donc contre-productif  à long terme.

L’idée est plutôt de faire prendre conscience de l’objectif derrière l’objectif  très motivant, pour  faire prendre conscience à l’enfant du résultat final ou du bénéfice qu’il va en tirer et donc de l’envie de l’obtenir. Par exemple, je n’ai pas envie d’apprendre ma leçon de solfège mais je veux réussir à jouer mon air préféré. C’est plus motivant d’étudier pour devenir  » pilote d’avion, médecin, paysagiste, cuisinier, coiffeuse, vendeuse en prêt à porter , infirmière… » que « pour avoir de bonnes notes ».

2. Les compétences et talents développés par votre enfant pour l’atteint d’un objectif : l’enfant a besoin de s’appuyer sur ses réussites sur ce qu’il  maîtrise pour se risquer à de nouveaux apprentissages, de nouvelles expériences. Valoriser ses réussites pour assoir sa confiance et identifier ses talents. 

3. L’autonomie

Laissons l’enfant trouver et mettre en place ses propres moyens tout en restant à sa disposition. Le piège est souvent de passer tout de suite à l’action sans avoir fait la vérification et pris conscience des deux premiers. Le risque est alors le manque d’implication de l’enfant dans l’élaboration du projet et donc une motivation peu existante ou qui diminue rapidement. Cette démarche implique une grande disponibilité et écoute ainsi qu’un certain lâcher-prise : être prêt à modifier le projet pour s’accorder à l’enfant ou même à l’abandonner dans certains cas.

Conclusion : Vous pouvez vérifier votre objectif grâce à un outil du coaching le SMARTE

S -> L’objectif  fait Sens pour l’enfant, cela  fait briller ses yeux d’envie (1)

M -> L’objectif est Mesurable. L’enfant doit avoir des indicateurs clairs de sa réussite.

A -> L’objectif est Adapté à l’enfant c’est-à-dire qui ne dépende que de lui

R -> L’objectif est Réalisable, un enfant  l’a déjà réalisé,

T -> Comme Temps. Une date de réalisation doit être posée, sinon l’objectif ne reste qu’ un rêve lointain.

E -> L’objectif doit être Ecologique, il doit respecter l’enfant et ceux qui vivent avec lui.

A tout bientôt.